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初中体育
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  • ID:1010-6909916 人教版九年级体育 武术 足球 教案(表格式)

    初中体育/通用版/初三下学期

    第 三 周 第 八 课时 班级:九年一、九年二 年 月 日 主要 教材 武术 足球 教学 目标 1、学习和掌握武术的有关动作技术,和通过比赛提高学生的足球技术。 2、发展学生身体的协调性、灵敏性爆发力等素质。 3、培养学生良好的武德和民族自豪感,及团结合作集体主义精神 课的 部分 与 时间 课的内容 组织教法和学练法 时间分布 练习次数 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、上课常规 二、队列练习 三、准备活动 1、慢跑 2、徒手操 1、提前到场,检查和准备场地和器材 2、宣布上课,向学生问好接受体委报告。 3、宣布本次课内容与目标,检查服装安排见习生 口令指挥学生做练习 1、说明慢跑的具体要求 2、指挥学生做徒手操 1、体委整队,清查人数 2、向老师问好,体委向老师报告班级人数及出缺席情况。 在教师的口令下认真做队列练习 委组织慢跑 2、认真做好徒手操 2′ 2′ 1′30″ 3′30 基 本 部 分 一、武术:攻防对练 动作方法:略 1、介绍有关武术方面的基础知识,激发学生的想象力。 2、讲解、示范,指出动作要点和应该注意的问题。 3、指导学生练习注意纠正动作和提示要点,采取集体和个人辅导相结合,做好讲评和运用好语言鼓励 1、认真听介绍发挥想象力,了解有关的基础知识。 2、认真观察示范做模仿练习,体会动作要点,了解应注意的问题。 3在教师的指导下认真练习,修正自己的动作,体验武术的魅力及功放含义。 16′ 基 本 部 分 二、足球:教学比赛 方法:小型对抗赛 1、介绍比赛的方法和规则。 2、认真观察比赛情况,了解学生对动作技术的掌握和运用情况,适当的给与指导和提示,介绍有关规则。 1、了解比赛的方法和要求。 2、认真参与比赛,尽量在比赛中体会和运用所学的动作技术,体验足球的乐趣,了解有关规则。 16′ 结 束 部 分 一、整理活动: 放松操 二、小结 三、下课 指挥和指导学生做放松操 和学生共同小结 和学生说再见 在教师的指导下,认真做放松操 和教师共同小结 和教师说再见 3′ 1′ 预计生理负荷与练习密度 场地器材 课后小结 脉 搏 曲 线 课均心率 110左右 足球2个 最高心率 150左右 课均密度 30—35%左右 基本部分练习密度 32%左右 第 三 周 第 九 课时 班级:九年一、九年二 年 月 日 主要 教材 武术 足球 教学 目标 1、继续学习和掌握攻防对练的动作技术,和通过比赛提高学生的足球技术。 2、发展学生身体的协调性、灵敏性爆发力等素质。 3、培养学生良好的武德和民族自豪感,及团结合作集体主义精神 课的 部分 与 时间 课的内容 组织教法和学练法 时间分布 练习次数 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、上课常规 二、队列练习 三、准备活动 1、慢跑 2、徒手操 1、提前到场,检查和准备场地和器材 2、宣布上课,向学生问好接受体委报告。 3、宣布本次课内容与目标,检查服装安排见习生 口令指挥学生做练习 1、说明慢跑的具体要求 2、指挥学生做徒手操 1、体委整队,清查人数 2、向老师问好,体委向老师报告班级人数及出缺席情况。 在教师的口令下认真做队列练习 体委组织慢跑 2、认真做好徒手操 2′ 2′ 1′30″ 3′30 基 本 部 分 一、武术:攻防对练 动作方法:略 1、指导学生复习上一节所学的内容,了解学生对动作的理解和掌握情况。 2、讲解、示范,指出动作要点和应该注意的问题。 3、指导学生练习注意纠正动作和提示要点,采取集体和个人辅导相结合,做好讲评和运用好语言鼓励 1、在教师的指导下认真练习,体会和提高动作。 2、认真观察示范做模仿练习,体会动作要点,了解应注意的问题。 3在教师的指导下认真练习,改进和提高自己的动作,体验武术的魅力及功放含义。 16′ 基 本 部 分 二、足球:教学比赛 方法:小型对抗赛 1、介绍比赛的方法和规则。 2、认真观察比赛情况,了解学生对动作技术的掌握和运用情况,适当的给与指导和提示,介绍有关规则。 1、了解比赛的方法和要求。 2、认真参与比赛,尽量在比赛中体会和运用所学的动作技术,体验足球的乐趣,了解有关规则。 16′ 结 束 部 分 一、整理活动: 放松操 二、小结 三、下课 指挥和指导学生做放松操 和学生共同小结 和学生说再见 在教师的指导下,认真做放松操 和教师共同小结 和教师说再见 3′ 1′ 预计生理负荷与练习密度 场地器材 课后小结 脉 搏 曲 线 课均心率 110左右 足球2个 最高心率 150左右 课均密度 30—35%左右 基本部分练习密度 32%左右 第 四 周 第 十 课时 班级:九年一、九年二 年 月 日 主要 教材 武术 足球 教学 目标 1、继续学习和掌握攻防对练的动作技术,和通过比赛提高学生的足球技术。 2、发展学生身体的协调性、灵敏性爆发力等素质。 3、培养学生良好的武德和民族自豪感,及团结合作集体主义精神 课的 部分 与 时间 课的内容 组织教法和学练法 时间分布 练习次数 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、上课常规 二、队列练习 三、准备活动 1、慢跑 2、徒手操 1、提前到场,检查和准备场地和器材 2、宣布上课,向学生问好接受体委报告。 3、宣布本次课内容与目标,检查服装安排见习生 口令指挥学生做练习 1、说明慢跑的具体要求 2、指挥学生做徒手操 1、体委整队,清查人数 2、向老师问好,体委向老师报告班级人数及出缺席情况。 在教师的口令下认真做队列练习 体委组织慢跑 2、认真做好徒手操 2′ 2′ 1′30″ 3′30 基 本 部 分 一、武术:攻防对练 动作方法:略 1、指导学生复习上一节所学的内容,了解学生对动作的理解和掌握情况。 2、讲解、示范,指出动作要点和应该注意的问题。 3、指导学生练习注意纠正动作和提示要点,采取集体和个人辅导相结合,做好讲评和运用好语言鼓励 1、在教师的指导下认真练习,体会和提高动作。 2、认真观察示范做模仿练习,体会动作要点,了解应注意的问题。 3在教师的指导下认真练习,改进和提高自己的动作,体验武术的魅力及功放含义。 16′ 基 本 部 分 二、足球:教学比赛 方法:小型对抗赛 1、介绍比赛的方法和规则。 2、认真观察比赛情况,了解学生对动作技术的掌握和运用情况,适当的给与指导和提示,介绍有关规则。 1、了解比赛的方法和要求。 2、认真参与比赛,尽量在比赛中体会和运用所学的动作技术,体验足球的乐趣,了解有关规则。 16′ 结 束 部 分 一、整理活动: 放松操 二、小结 三、下课 指挥和指导学生做放松操 和学生共同小结 和学生说再见 在教师的指导下,认真做放松操 和教师共同小结 和教师说再见 3′ 1′ 预计生理负荷与练习密度 场地器材 课后小结 脉 搏 曲 线 课均心率 110左右 足球2个 最高心率 150左右 课均密度 30—35%左右 基本部分练习密度 32%左右 第 四 周 第 十一 课时 班级:九年一、九年二 年 月 日 主要 教材 武术 足球 教学 目标 1、继续学习和掌握攻防对练动作技术,和通过比赛提高学生的足球技术。 2、发展学生身体的协调性、灵敏性爆发力等素质。 3、培养学生良好的武德和民族自豪感,及团结合作集体主义精神 课的 部分 与 时间 课的内容 组织教法和学练法 时间分布 练习次数 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、上课常规 二、队列练习 三、准备活动 1、慢跑 2、徒手操 1、提前到场,检查和准备场地和器材 2、宣布上课,向学生问好接受体委报告。 3、宣布本次课内容与目标,检查服装安排见习生 口令指挥学生做练习 1、说明慢跑的具体要求 2、指挥学生做徒手操 1、体委整队,清查人数 2、向老师问好,体委向老师报告班级人数及出缺席情况。 在教师的口令下认真做队列练习 体委组织慢跑 2、认真做好徒手操 2′ 2′ 1′30″ 3′30 基 本 部 分 一、武术:攻防对练 动作方法:略 1、指导学生复习前面所学的动作技术,了解学生对动作的理解和掌握情况。 2、讲解、示范,指出动作要点和应该注意的问题。 3、指导学生练习注意纠正动作和提示要点,采取集体和个人辅导相结合,做好讲评和运用好语言鼓励 1、在教师的指导下认真练习,体会和提高动作。 2、认真观察示范做模仿练习,体会动作要点,了解应注意的问题。 3在教师的指导下认真练习,改进和提高自己的动作,体验武术的魅力及功放含义。 16′ 基 本 部 分 二、足球:教学比赛 方法:小型对抗赛 1、介绍比赛的方法和规则。 2、认真观察比赛情况,了解学生对动作技术的掌握和运用情况,适当的给与指导和提示,介绍有关规则。 1、了解比赛的方法和要求。 2、认真参与比赛,尽量在比赛中体会和运用所学的动作技术,体验足球的乐趣,了解有关规则。 16′ 结 束 部 分 一、整理活动: 放松操 二、小结 三、下课 指挥和指导学生做放松操 和学生共同小结 和学生说再见 在教师的指导下,认真做放松操 和教师共同小结 和教师说再见 3′ 1′ 预计生理负荷与练习密度 场地器材 课后小结 脉 搏 曲 线 课均心率 110左右 短棍20根 足球2个 最高心率 150左右 课均密度 30—35%左右 基本部分练习密度 32%左右

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    初中体育/通用版/初三下学期

    第 四 周 第 十二 课时 班级:九年一、九年二 年 月 日 主要 教材 武术 基本体操 教学 目标 1、继续学习和掌握攻防对练动作技术,和提高第二套广播操的动作技术。 2、发展学生身体的协调性、灵敏性。爆发力等素质和良好的身体形态。 3、培养学生良好的武德和民族自豪感,及集体荣誉感。 课的 部分 与 时间 课的内容 组织教法和学练法 时间分布 练习次数 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、上课常规 二、队列练习 三、准备活动 1、慢跑 2、徒手操 1、提前到场,检查和准备场地和器材 2、宣布上课,向学生问好接受体委报告。 3、宣布本次课内容与目标,检查服装安排见习生 口令指挥学生做练习 1、说明慢跑的具体要求 2、指挥学生做徒手操 1、体委整队,清查人数 2、向老师问好,体委向老师报告班级人数及出缺席情况。 在教师的口令下认真做队列练习 1、体委组织慢跑 2、认真做好徒手操 2′ 2′ 1′30″ 3′30 基 本 部 分 一、武术:攻防对练 动作方法:略 1、指导学生复习前面所学的动作技术,了解学生对动作的理解和掌握情况。 2、讲解、示范,指出动作要点和应该注意的问题。 3、指导学生练习注意纠正动作和提示要点,采取集体和个人辅导相结合,做好讲评和运用好语言鼓励 1、在教师的指导下认真练习,体会和提高动作。 2、认真观察示范做模仿练习,体会动作要点,了解应注意的问题。 3在教师的指导下认真练习,改进和提高自己的动作,体验武术的魅力及功放含义。 16′ 基 本 部 分 二、基本体操:中学生第二套广播体操 动作方法:略 1、口令指挥学生做练习,了解学生对动作的掌握情况。 2、讲解、示范。指出动作要点 3、指导学生做练习注意辅导和提示要点采取集体和个别辅导相结合。做好语言鼓励和讲评。 1、在教师的的指导下认真练习,体会动作。 2、认真观察示范体会动作要点。 3、在教师的的指导下认真练习,并在教师的辅导下改进和提高自己的动作,体验广播操的乐趣。 16′ 结 束 部 分 一、整理活动: 放松操 二、小结 三、下课 指挥和指导学生做放松操 和学生共同小结 和学生说再见 在教师的指导下,认真做放松操 和教师共同小结 和教师说再见 3′ 1′ 预计生理负荷与练习密度 场地器材 课后小结 脉 搏 曲 线 课均心率 100左右 最高心率 130左右 课均密度 30—35%左右 基本部分练习密度 32%左右 第 五 周 第 十三 课时 班级:九年一、九年二 年 月 日 主要 教材 武术 基本体操 教学 目标 1、继续学习和掌握攻防对练的动作技术,和提高第二套广播操的动作技术。 2、发展学生身体的协调性、灵敏性。爆发力等素质和良好的身体形态。 3、培养学生良好的武德和民族自豪感,及集体荣誉感。 课的 部分 与 时间 课的内容 组织教法和学练法 时间分布 练习次数 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、上课常规 二、队列练习 三、准备活动 1、慢跑 2、徒手操 1、提前到场,检查和准备场地和器材 2、宣布上课,向学生问好接受体委报告。 3、宣布本次课内容与目标,检查服装安排见习生 口令指挥学生做练习 1、说明慢跑的具体要求 2、指挥学生做徒手操 1、体委整队,清查人数 2、向老师问好,体委向老师报告班级人数及出缺席情况。 在教师的口令下认真做队列练习 1、体委组织慢跑 2、认真做好徒手操 2′ 2′ 1′30″ 3′30 基 本 部 分 一、武术:攻防对练 动作方法:略 1、指导学生复习前面所学的动作技术,了解学生对动作的理解和掌握情况。 2、讲解、示范,指出动作要点和应该注意的问题。 3、指导学生练习注意纠正动作和提示要点,采取集体和个人辅导相结合,做好讲评和运用好语言鼓励 1、在教师的指导下认真练习,体会和提高动作。 2、认真观察示范做模仿练习,体会动作要点,了解应注意的问题。 3在教师的指导下认真练习,改进和提高自己的动作,体验武术的魅力及功放含义。 16′ 基 本 部 分 二、基本体操:中学生第二套广播体操 动作方法:略 1、口令指挥学生做练习,了解学生对动作的掌握情况。 2、讲解、示范。指出动作要点 3、指导学生做练习注意辅导和提示要点采取集体和个别辅导相结合。做好语言鼓励和讲评。 1、在教师的的指导下认真练习,体会动作。 2、认真观察示范体会动作要点。 3、在教师的的指导下认真练习,并在教师的辅导下改进和提高自己的动作,体验广播操的乐趣。 16′ 结 束 部 分 一、整理活动: 放松操 二、小结 三、下课 指挥和指导学生做放松操 和学生共同小结 和学生说再见 在教师的指导下,认真做放松操 和教师共同小结 和教师说再见 3′ 1′ 预计生理负荷与练习密度 场地器材 课后小结 脉 搏 曲 线 课均心率 100左右 最高心率 130左右 课均密度 30—35%左右 基本部分练习密度 32%左右 第 五 周 第 十四 课时 班级:九年一、九年二 年 月 日 主要 教材 武术 基本体操 教学 目标 1、继续学习和提高攻防对练的动作技术,和提高第二套广播操的动作技术。 2、发展学生身体的协调性、灵敏性。爆发力等素质和良好的身体形态。 3、培养学生良好的武德和民族自豪感,及集体荣誉感。 课的 部分 与 时间 课的内容 组织教法和学练法 时间分布 练习次数 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、上课常规 二、队列练习 三、准备活动 1、慢跑 2、徒手操 1、提前到场,检查和准备场地和器材 2、宣布上课,向学生问好接受体委报告。 3、宣布本次课内容与目标,检查服装安排见习生 口令指挥学生做练习 1、说明慢跑的具体要求 2、指挥学生做徒手操 1、体委整队,清查人数 2、向老师问好,体委向老师报告班级人数及出缺席情况。 在教师的口令下认真做队列练习 1、体委组织慢跑 2、认真做好徒手操 2′ 2′ 1′30″ 3′30 基 本 部 分 一、武术:攻防对练 动作方法:略 1、指导学生复习前面所学的动作技术,了解学生对动作的理解和掌握情况。 2、讲解、示范,指出动作要点和应该注意的问题。 3、指导学生练习注意纠正动作和提示要点,采取集体和个人辅导相结合,做好讲评和运用好语言鼓励 1、在教师的指导下认真练习,体会和提高动作。 2、认真观察示范做模仿练习,体会动作要点,了解应注意的问题。 3在教师的指导下认真练习,改进和提高自己的动作,体验武术的魅力及功放含义。 16′ 基 本 部 分 二、基本体操:中学生第二套广播体操 动作方法:略 1、口令指挥学生做练习,了解学生对动作的掌握情况。 2、讲解、示范。指出动作要点 3、指导学生做练习注意辅导和提示要点采取集体和个别辅导相结合。做好语言鼓励和讲评。 1、在教师的的指导下认真练习,体会动作。 2、认真观察示范体会动作要点。 3、在教师的的指导下认真练习,并在教师的辅导下改进和提高自己的动作,体验广播操的乐趣。 16′ 结 束 部 分 一、整理活动: 放松操 二、小结 三、下课 指挥和指导学生做放松操 和学生共同小结 和学生说再见 在教师的指导下,认真做放松操 和教师共同小结 和教师说再见 3′ 1′ 预计生理负荷与练习密度 场地器材 课后小结 脉 搏 曲 线 课均心率 100左右 最高心率 130左右 课均密度 30—35%左右 基本部分练习密度 32%左右 第 五 周 第 十五 课时 班级:九年一、九年二 年 月 日 主要 教材 武术 基本体操 教学 目标 1、继续学习和提高攻防对练的动作技术,和提高第二套广播操的动作技术。 2、发展学生身体的协调性、灵敏性。爆发力等素质和良好的身体形态。 3、培养学生良好的武德和民族自豪感,及集体荣誉感。 课的 部分 与 时间 课的内容 组织教法和学练法 时间分布 练习次数 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、上课常规 二、队列练习 三、准备活动 1、慢跑 2、徒手操 1、提前到场,检查和准备场地和器材 2、宣布上课,向学生问好接受体委报告。 3、宣布本次课内容与目标,检查服装安排见习生 口令指挥学生做练习 1、说明慢跑的具体要求 2、指挥学生做徒手操 1、体委整队,清查人数 2、向老师问好,体委向老师报告班级人数及出缺席情况。 在教师的口令下认真做队列练习 1、体委组织慢跑 2、认真做好徒手操 2′ 2′ 1′30″ 3′30 基 本 部 分 一、武术:攻防对练 动作方法:略 1、指导学生复习前面所学的动作技术,了解学生对动作的理解和掌握情况。 2、讲解、示范,指出动作要点和应该注意的问题。 3、指导学生练习注意纠正动作和提示要点,采取集体和个人辅导相结合,做好讲评和运用好语言鼓励 1、在教师的指导下认真练习,体会和提高动作。 2、认真观察示范做模仿练习,体会动作要点,了解应注意的问题。 3在教师的指导下认真练习,改进和提高自己的动作,体验武术的魅力及功放含义。 16′ 基 本 部 分 二、基本体操:中学生第二套广播体操 动作方法:略 1、口令指挥学生做练习,了解学生对动作的掌握情况。 2、讲解、示范。指出动作要点 3、指导学生做练习注意辅导和提示要点采取集体和个别辅导相结合。做好语言鼓励和讲评。 1、在教师的的指导下认真练习,体会动作。 2、认真观察示范体会动作要点。 3、在教师的的指导下认真练习,并在教师的辅导下改进和提高自己的动作,体验广播操的乐趣。 16′ 结 束 部 分 一、整理活动: 放松操 二、小结 三、下课 指挥和指导学生做放松操 和学生共同小结 和学生说再见 在教师的指导下,认真做放松操 和教师共同小结 和教师说再见 3′ 1′ 预计生理负荷与练习密度 场地器材 课后小结 脉 搏 曲 线 课均心率 100左右 最高心率 130左右 课均密度 30—35%左右 基本部分练习密度 32%左右

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  • ID:1010-6909912 人教版九年级体育 投掷 支撑跳跃 教案(表格式)

    初中体育/通用版/初三下学期

    第十四周第四十课时 班级:九年一、九年二 年 月 日 主要 教材 投掷 支撑跳跃 教学 目标 1、学习和掌握有关投掷方面的动作技术及提高支撑跳跃方面的动作技术。 2、发展学生身体的灵活性协调性及投掷能力和跨越障碍的能力等素质。 3、培养学生勇敢、果断、克服困难的优良品质和相互帮助的精神。 课的 部分 与 时间 课的内容 组织教法和学练法 时间分布 练习次数 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、上课常规 二、队列练习 三、准备活动 1、慢跑 2、徒手操 1、提前到场,检查和准备场地和器材 2、宣布上课,向学生问好接受体委报告。 3、宣布本次课内容与目标,检查服装安排见习生 口令指挥学生做练习 1、说明慢跑的具体要求 2、指挥学生做徒手操 1、体委整队,清查人数 2、向老师问好,体委向老师报告班级人数及出缺席情况。 在教师的口令下认真做队列练习 1、体委组织慢跑 2、认真做好徒手操 2′ 2′ 1′30″ 3′30 基 本 部 分 一、投掷:各种方法的掷实心球 动作方法:略 1、介绍有关投掷方面的基础知识,激发学生的想象力。 2、讲解、示范,指出动作要点和应该注意的问题 3、指导学生做练习,注意纠正动作和提高示要点,做好讲评和辅导,运用好语言鼓励。 1、认真听介绍发挥想象力,了解有关知识。 2、认真观察示范体会动作要点,了解应注意的问题。 3在教师的指导下认真练习,不断改进和提高自己的动作,体验投掷乐趣。 16′ 基 本 部 分 二、支撑跳跃: 侧腾跃 动作方法:略 1、指导学生做练习,了解学生对动作的掌握对动作的掌握情况。 2、讲解、示范,指出动作要点和应该注意的问题。 3、指导学生做练习,注意纠正动作提示要点和帮助保护,做好讲评和运用好语言鼓励。 1、在教师的指导下认真练习,体会和提高自己的动作。 2、认真观察示范体会动作要点,了解应注意的问题。 3、在教师的指导下认真练习,体会和提高自己的动作,体验支撑跳跃的乐趣。 16′ 结 束 部 分 一、整理活动: 放松操 二、小结 三、下课 指挥和指导学生做放松操 和学生共同小结 和学生说再见 在教师的指导下,认真做放松操 和教师共同小结 和教师说再见 3′ 1′ 预计生理负荷与练习密度 场地器材 课后小结 脉 搏 曲 线 课均心率 100左右 实心球10个、跳箱一副、助跳板一块、垫子一块 最高心率 130左右 课均密度 30—35%左右 基本部分练习密度 32%左右 第十四周第四十一课时 班级:九年一、九年二 年 月 日 主要 教材 投掷 支撑跳跃 教学 目标 1、继续学习有关投掷方面的动作技术及提高支撑跳跃方面的动作技术。 2、发展学生身体的灵活性协调性及投掷能力和跨越障碍的能力等素质。 3、培养学生勇敢、果断、克服困难的优良品质和相互帮助的精神。 课的 部分 与 时间 课的内容 组织教法和学练法 时间分布 练习次数 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、上课常规 二、队列练习 三、准备活动 1、慢跑 2、徒手操 1、提前到场,检查和准备场地和器材 2、宣布上课,向学生问好接受体委报告。 3、宣布本次课内容与目标,检查服装安排见习生 口令指挥学生做练习 1、说明慢跑的具体要求 2、指挥学生做徒手操 1、体委整队,清查人数 2、向老师问好,体委向老师报告班级人数及出缺席情况。 在教师的口令下认真做队列练习 1、体委组织慢跑 2、认真做好徒手操 2′ 2′ 1′30″ 3′30 基 本 部 分 一、投掷:各种方法的掷实心球 动作方法:略 1、指导学生做练习,注意了解学生对动作技术的掌握情况。 2、讲解、示范,指出动作要点和应该注意的问题 3、指导学生做练习,注意纠正动作和提高示要点,做好讲评和辅导,运用好语言鼓励。 1、在教师的指导下认真练习,体会和提高自己的动作。 2、认真观察示范体会动作要点,了解应注意的问题。 3在教师的指导下认真练习,不断改进和提高自己的动作,体验投掷乐趣。 16′ 基 本 部 分 二、支撑跳跃: 侧腾跃 动作方法:略 1、指导学生做练习,了解学生对动作的掌握对动作的掌握情况。 2、讲解、示范,指出动作要点和应该注意的问题。 3、指导学生做练习,注意纠正动作提示要点和帮助保护,做好讲评和运用好语言鼓励。 1、在教师的指导下认真练习,体会和提高自己的动作。 2、认真观察示范体会动作要点,了解应注意的问题。 3、在教师的指导下认真练习,体会和提高自己的动作,体验支撑跳跃的乐趣。 16′ 结 束 部 分 一、整理活动: 放松操 二、小结 三、下课 指挥和指导学生做放松操 和学生共同小结 和学生说再见 在教师的指导下,认真做放松操 和教师共同小结 和教师说再见 3′ 1′ 预计生理负荷与练习密度 场地器材 课后小结 脉 搏 曲 线 课均心率 100左右 实心球10个、跳箱一副、助跳板一块、垫子一块 最高心率 130左右 课均密度 30—35%左右 基本部分练习密度 32%左右

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  • ID:1010-6909910 人教版九年级体育 投掷 快速跑 教案(表格式)

    初中体育/通用版/初三下学期

    第十四周第四十二课时 班级:九年一、九年二 年 月 日 主要 教材 投掷 快速跑 教学 目标 1、学习和提高有关投掷方面的动作技术及快速跑方面的动作技术。 2、发展学生身体的灵活性协调性及投掷能力和奔跑的能力等素质。 3、培养学生刻苦训练、克服困难的优良品质和良好的组织纪律性。 课的 部分 与 时间 课的内容 组织教法和学练法 时间分布 练习次数 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、上课常规 二、队列练习 三、准备活动 1、慢跑 2、徒手操 1、提前到场,检查和准备场地和器材 2、宣布上课,向学生问好接受体委报告。 3、宣布本次课内容与目标,检查服装安排见习生 口令指挥学生做练习 1、说明慢跑的具体要求 2、指挥学生做徒手操 1、体委整队,清查人数 2、向老师问好,体委向老师报告班级人数及出缺席情况。 在教师的口令下认真做队列练习 1、体委组织慢跑 2、认真做好徒手操 2′ 2′ 1′30″ 3′30 基 本 部 分 一、投掷:各种方法的掷实心球 动作方法:略 1、指导学生做练习,注意了解学生对动作技术的掌握情况。 2、讲解、示范,指出动作要点和应该注意的问题 3、指导学生做练习,注意纠正动作和提高示要点,做好讲评和辅导,运用好语言鼓励。 1、在教师的指导下认真练习,体会和提高自己的动作。 2、认真观察示范体会动作要点,了解应注意的问题。 3在教师的指导下认真练习,不断改进和提高自己的动作,体验投掷乐趣。 16′ 基 本 部 分 二、快速跑:50m 全程跑 动作方法:略 1、指导学生做50m全程跑练习,了解学生对动作的掌握对动作的掌握情况。 2、讲解、示范,指出动作要点和应该注意的问题。 3、指导学生做练习,注意纠正动作提示要点,做好讲评和运用好语言鼓励。 1、在教师的指导下认真练习,体会和提高自己的动作。 2、认真观察示范体会动作要点,了解应注意的问题。 3、在教师的指导下认真练习,体会和提高自己的动作,体验跑的乐趣。 16′ 结 束 部 分 一、整理活动: 放松操 二、小结 三、下课 指挥和指导学生做放松操 和学生共同小结 和学生说再见 在教师的指导下,认真做放松操 和教师共同小结 和教师说再见 3′ 1′ 预计生理负荷与练习密度 场地器材 课后小结 脉 搏 曲 线 课均心率 120左右 实心球10个 最高心率 150左右 课均密度 30—35%左右 基本部分练习密度 32%左右 第十五周第四十三课时 班级:九年一、九年二 年 月 日 主要 教材 投掷 快速跑 教学 目标 1、学习和提高有关投掷方面的动作技术及快速跑方面的动作技术。 2、发展学生身体的灵活性协调性及投掷能力和奔跑能力等素质。 3、培养学生勇敢、果断、克服困难的优良品质和相互帮助的精神。 课的 部分 与 时间 课的内容 组织教法和学练法 时间分布 练习次数 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、上课常规 二、队列练习 三、准备活动 1、慢跑 2、徒手操 1、提前到场,检查和准备场地和器材 2、宣布上课,向学生问好接受体委报告。 3、宣布本次课内容与目标,检查服装安排见习生 口令指挥学生做练习 1、说明慢跑的具体要求 2、指挥学生做徒手操 1、体委整队,清查人数 2、向老师问好,体委向老师报告班级人数及出缺席情况。 在教师的口令下认真做队列练习 1、体委组织慢跑 2、认真做好徒手操 2′ 2′ 1′30″ 3′30 基 本 部 分 一、投掷:各种方法的掷实心球 动作方法:略 1、指导学生做练习,注意了解学生对动作技术的掌握情况。 2、讲解、示范,指出动作要点和应该注意的问题 3、指导学生做练习,注意纠正动作和提高示要点,做好讲评和辅导,运用好语言鼓励。 1、在教师的指导下认真练习,体会和提高自己的动作。 2、认真观察示范体会动作要点,了解应注意的问题。 3在教师的指导下认真练习,不断改进和提高自己的动作,体验投掷乐趣。 16′ 基 本 部 分 二、快速跑:50m 全程跑 动作方法:略 1、介绍有关50m全程跑的动作方法和要求。 2、指导学生做练习,注意纠正动作和提示要点,做好讲评和运用好语言鼓励。 1、认真听介绍了解全程跑的方法与要求。 2、在教师的指导下认真练习,体会和提高自己的动作,体验快速跑的乐趣。 16′ 结 束 部 分 一、整理活动: 放松操 二、小结 三、下课 指挥和指导学生做放松操 和学生共同小结 和学生说再见 在教师的指导下,认真做放松操 和教师共同小结 和教师说再见 3′ 1′ 预计生理负荷与练习密度 场地器材 课后小结 脉 搏 曲 线 课均心率 120左右 实心球10个 最高心率 150左右 课均密度 30—35%左右 基本部分练习密度 32%左右

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  • ID:1010-6909907 人教版九年级体育 跳跃 支撑跳跃 教案(表格式)

    初中体育/通用版/初三下学期

    第 周 第 课时 班级: 年 月 日 主要 教材 跳跃 支撑跳跃 教学 目标 1、学习和掌握有关跳跃和提高支撑跳跃方面的动作技术。 2、发展学生的跳跃能力,身体的灵活性协调性等素质。 3、培养学生勇敢、果断、克服困难的优良品质和顽强拼搏的精神。 课的 部分 与 时间 课的内容 组织教法和学练法 时间分布 练习次数 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、上课常规 二、队列练习 三、准备活动 1、慢跑 2、徒手操 1、提前到场,检查和准备场地和器材 2、宣布上课,向学生问好接受体委报告。 3、宣布本次课内容与目标,检查服装安排见习生 口令指挥学生做练习 1、说明慢跑的具体要求 2、指挥学生做徒手操 1、体委整队,清查人数 2、向老师问好,体委向老师报告班级人数及出缺席情况。 在教师的口令下认真做队列练习 1、体委组织慢跑 2、认真做好徒手操 2′ 2′ 1′30″ 3′30 基 本 部 分 一、跳跃:立定跳远 动作方法:略 1、介绍有关跳跃方面的基础知识,激发学生的想象力。 2、讲解、示范,指出动作要点和应该注意的问题 3、指导学生做练习,注意纠正动作和提高示要点,做好讲评和辅导,运用好语言鼓励。 1、认真听介绍发挥想象力,了解有关的基础知识。 2、认真观察示范体会动作要点,了解应注意的问题。 3在教师的指导下认真练习,不断改进和提高自己的动作,体验跳跃乐趣。 16′ 基 本 部 分 二、支撑跳跃: 侧腾跃 动作方法:略 1、指导学生练习,了解学生对动作的掌握情况。 2、讲解、示范,指出动作要点和应该注意的问题。 3、指导学生做练习,注意纠正动作提示要点和帮助保护,做好讲评和运用好语言鼓励。 1、在教师的指导下认真练习,体会和提高动作。 2、认真观察示范体会动作要点,了解应注意的问题。 3、在教师的指导下认真练习,体会和提高自己的动作,体验支撑跳跃的乐趣。 16′ 结 束 部 分 一、整理活动: 放松操 二、小结 三、下课 指挥和指导学生做放松操 和学生共同小结 和学生说再见 在教师的指导下,认真做放松操 和教师共同小结 和教师说再见 3′ 1′ 预计生理负荷与练习密度 场地器材 课后小结 脉 搏 曲 线 课均心率 100左右 跳箱一副 助跳板一块 垫子一块 最高心率 130左右 课均密度 30—35%左右 基本部分练习密度 32%左右 第 周 第 课时 班级: 年 月 日 主要 教材 跳跃 支撑跳跃 教学 目标 1、继续学习和掌握有关跳跃和支撑跳跃方面的动作技术。 2、发展学生的跳跃能力,身体的灵活性协调性及跨越障碍的能力等素质。 3、培养学生勇敢、果断、克服困难的优良品质和顽强拼搏的精神。 课的 部分 与 时间 课的内容 组织教法和学练法 时间分布 练习次数 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、上课常规 二、队列练习 三、准备活动 1、慢跑 2、徒手操 1、提前到场,检查和准备场地和器材 2、宣布上课,向学生问好接受体委报告。 3、宣布本次课内容与目标,检查服装安排见习生 口令指挥学生做练习 1、说明慢跑的具体要求 2、指挥学生做徒手操 1、体委整队,清查人数 2、向老师问好,体委向老师报告班级人数及出缺席情况。 在教师的口令下认真做队列练习 1、体委组织慢跑 2、认真做好徒手操 2′ 2′ 1′30″ 3′30 基 本 部 分 一、跳跃:立定跳远 动作方法:略 1、指导学生做练习,了解学生对动作的掌握对动作的掌握情况。 2、讲解、示范,指出动作要点和应该注意的问题 3、指导学生做练习,注意纠正动作和提高示要点,做好讲评和辅导,运用好语言鼓励。 1、在教师的指导下认真练习,体会和提高自己的动作。 2、认真观察示范体会动作要点,了解应注意的问题。 3在教师的指导下认真练习,不断改进和提高自己的动作,体验跳跃乐趣。 16′ 基 本 部 分 二、支撑跳跃: 侧腾跃 动作方法:略 1、指导学生做练习,了解学生对动作的掌握对动作的掌握情况。 2、讲解、示范,指出动作要点和应该注意的问题。 3、指导学生做练习,注意纠正动作提示要点和帮助保护,做好讲评和运用好语言鼓励。 1、在教师的指导下认真练习,体会和提高自己的动作。 2、认真观察示范体会动作要点,了解应注意的问题。 3、在教师的指导下认真练习,体会和提高自己的动作,体验支撑跳跃的乐趣。 16′ 结 束 部 分 一、整理活动: 放松操 二、小结 三、下课 指挥和指导学生做放松操 和学生共同小结 和学生说再见 在教师的指导下,认真做放松操 和教师共同小结 和教师说再见 3′ 1′ 预计生理负荷与练习密度 场地器材 课后小结 脉 搏 曲 线 课均心率 100左右 跳箱一副 助跳板一块 垫子一块 最高心率 130左右 课均密度 30—35%左右 基本部分练习密度 32%左右 第 周 第 课时 班级: 年 月 日 主要 教材 跳跃 支撑跳跃 教学 目标 1、继续学习和掌握有关跳跃和支撑跳跃方面的动作技术。 2、发展学生的跳跃能力,身体的灵活性协调性及跨越障碍的能力等素质。 3、培养学生勇敢、果断、克服困难的优良品质和顽强拼搏的精神。 课的 部分 与 时间 课的内容 组织教法和学练法 时间分布 练习次数 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、上课常规 二、队列练习 三、准备活动 1、慢跑 2、徒手操 1、提前到场,检查和准备场地和器材 2、宣布上课,向学生问好接受体委报告。 3、宣布本次课内容与目标,检查服装安排见习生 口令指挥学生做练习 1、说明慢跑的具体要求 2、指挥学生做徒手操 1、体委整队,清查人数 2、向老师问好,体委向老师报告班级人数及出缺席情况。 在教师的口令下认真做队列练习 1、体委组织慢跑 2、认真做好徒手操 2′ 2′ 1′30″ 3′30 基 本 部 分 一、跳跃:立定三级跳 动作方法:略 1、指导学生做练习,了解学生对动作的掌握对动作的掌握情况。 2、讲解、示范,指出动作要点和应该注意的问题 3、指导学生做练习,注意纠正动作和提高示要点,做好讲评和辅导,运用好语言鼓励。 1、在教师的指导下认真练习,体会和提高自己的动作。 2、认真观察示范体会动作要点,了解应注意的问题。 3在教师的指导下认真练习,不断改进和提高自己的动作,体验跳跃乐趣。 16′ 基 本 部 分 二、支撑跳跃: 侧腾跃 动作方法:略 1、指导学生做练习,了解学生对动作的掌握对动作的掌握情况。 2、讲解、示范,指出动作要点和应该注意的问题。 3、指导学生做练习,注意纠正动作提示要点和帮助保护,做好讲评和运用好语言鼓励。 1、在教师的指导下认真练习,体会和提高自己的动作。 2、认真观察示范体会动作要点,了解应注意的问题。 3、在教师的指导下认真练习,体会和提高自己的动作,体验支撑跳跃的乐趣。 16′ 结 束 部 分 一、整理活动: 放松操 二、小结 三、下课 指挥和指导学生做放松操 和学生共同小结 和学生说再见 在教师的指导下,认真做放松操 和教师共同小结 和教师说再见 3′ 1′ 预计生理负荷与练习密度 场地器材 课后小结 脉 搏 曲 线 课均心率 100左右 跳箱一副 助跳板一块 垫子一块 最高心率 130左右 课均密度 30—35%左右 基本部分练习密度 32%左右 第 周 第 课时 班级: 年 月 日 主要 教材 跳跃 支撑跳跃 教学 目标 1、继续学习和掌握有关跳跃和支撑跳跃方面的动作技术。 2、发展学生的跳跃能力,身体的灵活性协调性及跨越障碍的能力等素质。 3、培养学生勇敢、果断、克服困难的优良品质和顽强拼搏的精神。 课的 部分 与 时间 课的内容 组织教法和学练法 时间分布 练习次数 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、上课常规 二、队列练习 三、准备活动 1、慢跑 2、徒手操 1、提前到场,检查和准备场地和器材 2、宣布上课,向学生问好接受体委报告。 3、宣布本次课内容与目标,检查服装安排见习生 口令指挥学生做练习 1、说明慢跑的具体要求 2、指挥学生做徒手操 1、体委整队,清查人数 2、向老师问好,体委向老师报告班级人数及出缺席情况。 在教师的口令下认真做队列练习 1、体委组织慢跑 2、认真做好徒手操 2′ 2′ 1′30″ 3′30 基 本 部 分 一、跳跃:立定三级跳 动作方法:略 1、指导学生做练习,了解学生对动作的掌握对动作的掌握情况。 2、讲解、示范,指出动作要点和应该注意的问题 3、指导学生做练习,注意纠正动作和提高示要点,做好讲评和辅导,运用好语言鼓励。 1、在教师的指导下认真练习,体会和提高自己的动作。 2、认真观察示范体会动作要点,了解应注意的问题。 3在教师的指导下认真练习,不断改进和提高自己的动作,体验跳跃乐趣。 16′ 基 本 部 分 二、支撑跳跃: 侧腾跃 动作方法:略 1、指导学生做练习,了解学生对动作的掌握对动作的掌握情况。 2、讲解、示范,指出动作要点和应该注意的问题。 3、指导学生做练习,注意纠正动作提示要点和帮助保护,做好讲评和运用好语言鼓励。 1、在教师的指导下认真练习,体会和提高自己的动作。 2、认真观察示范体会动作要点,了解应注意的问题。 3、在教师的指导下认真练习,体会和提高自己的动作,体验支撑跳跃的乐趣。 16′ 结 束 部 分 一、整理活动: 放松操 二、小结 三、下课 指挥和指导学生做放松操 和学生共同小结 和学生说再见 在教师的指导下,认真做放松操 和教师共同小结 和教师说再见 3′ 1′ 预计生理负荷与练习密度 场地器材 课后小结 脉 搏 曲 线 课均心率 100左右 跳箱一副 助跳板一块 垫子一块 最高心率 130左右 课均密度 30—35%左右 基本部分练习密度 32%左右

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  • ID:1010-6909904 人教版九年级体育 排球 基本体操 教案(表格式)

    初中体育/通用版/初三下学期

    第 六 周 第 十七课时 班级:九年一、九年二 年 月 日 主要 教材 排球 基本体操 教学 目标 1、学习和掌握有关排球的动作技术,和提高第二套广播操的动作技术。 2、发展学生身体的协调性、灵敏性。反应能力等素质和良好的身体形态。 3、培养学生的团结合作的集体主义精神及良好的组织纪律性。 课的 部分 与 时间 课的内容 组织教法和学练法 时间分布 练习次数 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、上课常规 二、队列练习 三、准备活动 1、慢跑 2、徒手操 1、提前到场,检查和准备场地和器材 2、宣布上课,向学生问好接受体委报告。 3、宣布本次课内容与目标,检查服装安排见习生 口令指挥学生做练习 1、说明慢跑的具体要求 2、指挥学生做徒手操 1、体委整队,清查人数 2、向老师问好,体委向老师报告班级人数及出缺席情况。 在教师的口令下认真做队列练习 1、体委组织慢跑 2、认真做好徒手操 2′ 2′ 1′30″ 3′30 基 本 部 分 一、排球:发球技术 动作方法:略 1、介绍有关排球方面的知识,激发学生的想象力。 2、讲解、示范,指出动作要点和应该注意的问题。 3、指导学生练习注意纠正动作和提示要点,采取集体和个人辅导相结合,做好讲评和运用好语言鼓励 1、认真听介绍发挥想象力,了解有关的基础知识。 2、认真观察示范做模仿练习,体会动作要点,了解应注意的问题。 3在教师的指导下认真练习,改进和提高自己的动作,体验排球运动的魅力。 16′ 基 本 部 分 二、基本体操:中学生第二套广播体操 动作方法:略 1、口令指挥学生做练习,了解学生对动作的掌握情况。 2、讲解、示范。指出动作要点 3、指导学生做练习注意辅导和提示要点采取集体和个别辅导相结合。做好语言鼓励和讲评。 1、在教师的的指导下认真练习,体会动作。 2、认真观察示范体会动作要点。 3、在教师的的指导下认真练习,并在教师的辅导下改进和提高自己的动作,体验广播操的乐趣。 16′ 结 束 部 分 一、整理活动: 放松操 二、小结 三、下课 指挥和指导学生做放松操 和学生共同小结 和学生说再见 在教师的指导下,认真做放松操 和教师共同小结 和教师说再见 3′ 1′ 预计生理负荷与练习密度 场地器材 课后小结 脉 搏 曲 线 课均心率 100左右 排球:四个 最高心率 130左右 课均密度 30—35%左右 基本部分练习密度 32%左右 第 六 周 第 十八课时 班级:九年一、九年二 年 月 日 主要 教材 排球 基本体操 教学 目标 1、继续学习和掌握有关排球动作技术,和提高第二套广播操的动作技术。 2、发展学生身体的协调性、灵敏性。反应能力等素质和良好的身体形态。 3、培养学生的团结合作的集体主义精神及良好的组织纪律性。 课的 部分 与 时间 课的内容 组织教法和学练法 时间分布 练习次数 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、上课常规 二、队列练习 三、准备活动 1、慢跑 2、徒手操 1、提前到场,检查和准备场地和器材 2、宣布上课,向学生问好接受体委报告。 3、宣布本次课内容与目标,检查服装安排见习生 口令指挥学生做练习 1、说明慢跑的具体要求 2、指挥学生做徒手操 1、体委整队,清查人数 2、向老师问好,体委向老师报告班级人数及出缺席情况。 在教师的口令下认真做队列练习 1、体委组织慢跑 2、认真做好徒手操 2′ 2′ 1′30″ 3′30 基 本 部 分 排球:正面 下手垫球 动作方法:略 1、介绍有关排球垫球方面的知识,激发学生的想象力。 2、讲解、示范,指出动作要点和应该注意的问题。 3、指导学生练习注意纠正动作和提示要点,采取集体和个人辅导相结合,做好讲评和运用好语言鼓励 1、认真听介绍发挥想象力,了解有关的基础知识。 2、认真观察示范做模仿练习,体会动作要点,了解应注意的问题。 3在教师的指导下认真练习,改进和提高自己的动作,体验排球运动的魅力。 16′ 基 本 部 分 二、基本体操:中学生第二套广播体操 动作方法:略 1、口令指挥学生做练习,了解学生对动作的掌握情况。 2、讲解、示范。指出动作要点 3、指导学生做练习注意辅导和提示要点采取集体和个别辅导相结合。做好语言鼓励和讲评。 1、在教师的的指导下认真练习,体会动作。 2、认真观察示范体会动作要点。 3、在教师的的指导下认真练习,并在教师的辅导下改进和提高自己的动作,体验广播操的乐趣。 16′ 结 束 部 分 一、整理活动: 放松操 二、小结 三、下课 指挥和指导学生做放松操 和学生共同小结 和学生说再见 在教师的指导下,认真做放松操 和教师共同小结 和教师说再见 3′ 1′ 预计生理负荷与练习密度 场地器材 课后小结 脉 搏 曲 线 课均心率 100左右 排球:四个 最高心率 130左右 课均密度 30—35%左右 基本部分练习密度 32%左右 第 七 周 第 十九课时 班级:九年一、九年二 年 月 日 主要 教材 排球 基本体操 教学 目标 1、继续学习和掌握有关排球动作技术,和提高第二套广播操的动作技术。 2、发展学生身体的协调性、灵敏性。反应能力等素质和良好的身体形态。 3、培养学生的团结合作的集体主义精神及良好的组织纪律性。 课的 部分 与 时间 课的内容 组织教法和学练法 时间分布 练习次数 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、上课常规 二、队列练习 三、准备活动 1、慢跑 2、徒手操 1、提前到场,检查和准备场地和器材 2、宣布上课,向学生问好接受体委报告。 3、宣布本次课内容与目标,检查服装安排见习生 口令指挥学生做练习 1、说明慢跑的具体要求 2、指挥学生做徒手操 1、体委整队,清查人数 2、向老师问好,体委向老师报告班级人数及出缺席情况。 在教师的口令下认真做队列练习 1、体委组织慢跑 2、认真做好徒手操 2′ 2′ 1′30″ 3′30 基 本 部 分 一排球:双手上手传球 动作方法:略 1、介绍有关排球传球方面的知识,激发学生的想象力。 2、讲解、示范,指出动作要点和应该注意的问题。 3、指导学生练习注意纠正动作和提示要点,采取集体和个人辅导相结合,做好讲评和运用好语言鼓励 1、认真听介绍发挥想象力,了解有关的基础知识。 2、认真观察示范做模仿练习,体会动作要点,了解应注意的问题。 3在教师的指导下认真练习,改进和提高自己的动作,体验排球运动的魅力。 16′ 基 本 部 分 二、基本体操:中学生第二套广播体操 动作方法:略 1、口令指挥学生做练习,了解学生对动作的掌握情况。 2、讲解、示范。指出动作要点 3、指导学生做练习注意辅导和提示要点采取集体和个别辅导相结合。做好语言鼓励和讲评。 1、在教师的的指导下认真练习,体会动作。 2、认真观察示范体会动作要点。 3、在教师的的指导下认真练习,并在教师的辅导下改进和提高自己的动作,体验广播操的乐趣。 16′ 结 束 部 分 一、整理活动: 放松操 二、小结 三、下课 指挥和指导学生做放松操 和学生共同小结 和学生说再见 在教师的指导下,认真做放松操 和教师共同小结 和教师说再见 3′ 1′ 预计生理负荷与练习密度 场地器材 课后小结 脉 搏 曲 线 课均心率 100左右 排球:四个 最高心率 130左右 课均密度 30—35%左右 基本部分练习密度 32%左右 第 七 周 第 二十课时 班级:九年一、九年二 年 月 日 主要 教材 排球 基本体操 教学 目标 1、继续学习和掌握有关排球动作技术,和提高第二套广播操的动作技术。 2、发展学生身体的协调性、灵敏性。反应能力等素质和良好的身体形态。 3、培养学生的团结合作的集体主义精神及良好的组织纪律性。 课的 部分 与 时间 课的内容 组织教法和学练法 时间分布 练习次数 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、上课常规 二、队列练习 三、准备活动 1、慢跑 2、徒手操 1、提前到场,检查和准备场地和器材 2、宣布上课,向学生问好接受体委报告。 3、宣布本次课内容与目标,检查服装安排见习生 口令指挥学生做练习 1、说明慢跑的具体要求 2、指挥学生做徒手操 1、体委整队,清查人数 2、向老师问好,体委向老师报告班级人数及出缺席情况。 在教师的口令下认真做队列练习 1、体委组织慢跑 2、认真做好徒手操 2′ 2′ 1′30″ 3′30 基 本 部 分 一、排球:发球和垫球 动作方法:略 1、指导学生做练习,了解学生对动作的掌握情况。 2、讲解、示范,指出动作要点和应该注意的问题。 3、指导学生练习注意纠正动作和提示要点,采取集体和个人辅导相结合,做好讲评和运用好语言鼓励 1、在教师的的指导下认真练习体会和提高动作 2、认真观察示范做模仿练习,体会动作要点,了解应注意的问题。 3在教师的指导下认真练习,改进和提高自己的动作,体验排球运动的魅力。 16′ 基 本 部 分 二、基本体操:中学生第二套广播体操 动作方法:略 1、口令指挥学生做练习,了解学生对动作的掌握情况。 2、讲解、示范。指出动作要点 3、指导学生做练习注意辅导和提示要点采取集体和个别辅导相结合。做好语言鼓励和讲评。 1、在教师的的指导下认真练习,体会动作。 2、认真观察示范体会动作要点。 3、在教师的的指导下认真练习,并在教师的辅导下改进和提高自己的动作,体验广播操的乐趣。 16′ 结 束 部 分 一、整理活动: 放松操 二、小结 三、下课 指挥和指导学生做放松操 和学生共同小结 和学生说再见 在教师的指导下,认真做放松操 和教师共同小结 和教师说再见 3′ 1′ 预计生理负荷与练习密度 场地器材 课后小结 脉 搏 曲 线 课均心率 100左右 排球:四个 最高心率 130左右 课均密度 30—35%左右 基本部分练习密度 32%左右

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  • ID:1010-6909901 人教版九年级体育 篮球 舞蹈 教案(表格式)

    初中体育/通用版/初三下学期

    第 九 周 第 二十六课时 班级:九年一、九年二 年 月 日 主要 教材 篮球 舞蹈 教学 目标 1、学习和掌握有关篮球的动作技术,和复习提高校园舞蹈的动作技术。 2、发展学生身体的协调性、反应和判断能力、节奏感韵律感等素质。 3、培养学生的集体荣誉感和欣赏美的能力,及认真求是的精神。 课的 部分 与 时间 课的内容 组织教法和学练法 时间分布 练习次数 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、上课常规 二、队列练习 三、准备活动 1、慢跑 2、徒手操 1、提前到场,检查和准备场地和器材 2、宣布上课,向学生问好接受体委报告。 3、宣布本次课内容与目标,检查服装安排见习生 口令指挥学生做练习 1、说明慢跑的具体要求 2、指挥学生做徒手操 1、体委整队,清查人数 2、向老师问好,体委向老师报告班级人数及出缺席情况。 在教师的口令下认真做队列练习 1、体委组织慢跑 2、认真做好徒手操 2′ 2′ 1′30″ 3′30 基 本 部 分 一、篮球:传球技术 动作方法:略 1、介绍有关篮球的基础知识,激发学生的想象力, 2、讲解、示范,指出动作要点和应该注意的问题。 3、指导学生练习注意纠正动作和提示要点,采取集体和个人辅导相结合,做好讲评和运用好语言鼓励 1、认真听介绍,发挥想象力,了解有关知识。 2、认真观察示范做模仿练习,体会动作要点,了解应注意的问题。 3在教师的指导下认真练习,改进和提高自己的动作,体验舞蹈乐趣和魅力。 16′ 基 本 部 分 二、舞蹈:校园舞蹈 动作方法:略 1、指导学生练习,了解学生对动作的掌握情况。 2、讲解,示范指出动作要点和应该注意的问题。 3、指导学生做练习,注意纠正动作和提示要点做好辅导和讲评,运用好语言鼓励。 1、在教师的的指导下认真练习,体会和提高自己的动作。 2、认真观察示范,体会动作要点。 3、在教师的指导下认真练习,不断的改进和提高自己的动作,体验舞蹈的魅力和乐趣。 16′ 结 束 部 分 一、整理活动: 放松操 二、小结 三、下课 指挥和指导学生做放松操 和学生共同小结 和学生说再见 在教师的指导下,认真做放松操 和教师共同小结 和教师说再见 3′ 1′ 预计生理负荷与练习密度 场地器材 课后小结 脉 搏 曲 线 课均心率 110左右 篮球:四个 最高心率 130左右 课均密度 30—35%左右 基本部分练习密度 32%左右 第 九 周 第 二十七课时 班级:九年一、九年二 年 月 日 主要 教材 篮球 舞蹈 教学 目标 1、继续学习和掌握有关篮球的动作技术,和复习提高校园舞蹈的动作技术。 2、发展学生身体的协调性、反应和判断能力、节奏感韵律感等素质。 3、培养学生的集体荣誉感和欣赏美的能力,及认真求是的精神。 课的 部分 与 时间 课的内容 组织教法和学练法 时间分布 练习次数 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、上课常规 二、队列练习 三、准备活动 1、慢跑 2、徒手操 1、提前到场,检查和准备场地和器材 2、宣布上课,向学生问好接受体委报告。 3、宣布本次课内容与目标,检查服装安排见习生 口令指挥学生做练习 1、说明慢跑的具体要求 2、指挥学生做徒手操 1、体委整队,清查人数 2、向老师问好,体委向老师报告班级人数及出缺席情况。 在教师的口令下认真做队列练习 1、体委组织慢跑 2、认真做好徒手操 2′ 2′ 1′30″ 3′30 基 本 部 分 一、篮球:运球技术 动作方法:略 1、介绍有关运球方面知识,激发学生的想象力, 2、讲解、示范,指出动作要点和应该注意的问题。 3、指导学生练习注意纠正动作和提示要点,采取集体和个人辅导相结合,做好讲评和运用好语言鼓励 1、认真听介绍,发挥想象力,了解有关知识。 2、认真观察示范做模仿练习,体会动作要点,了解应注意的问题。 3在教师的指导下认真练习,改进和提高自己的动作,体验舞蹈乐趣和魅力。 16′ 基 本 部 分 二、舞蹈:校园舞蹈 动作方法:略 1、指导学生练习,了解学生对动作的掌握情况。 2、讲解,示范指出动作要点和应该注意的问题。 3、指导学生做练习,注意纠正动作和提示要点做好辅导和讲评,运用好语言鼓励。 1、在教师的的指导下认真练习,体会和提高自己的动作。 2、认真观察示范,体会动作要点、修正自己的动作。 3、在教师的指导下认真练习,不断的改进和提高自己的动作,体验舞蹈的魅力和乐趣。 16′ 结 束 部 分 一、整理活动: 放松操 二、小结 三、下课 指挥和指导学生做放松操 和学生共同小结 和学生说再见 在教师的指导下,认真做放松操 和教师共同小结 和教师说再见 3′ 1′ 预计生理负荷与练习密度 场地器材 课后小结 脉 搏 曲 线 课均心率 110左右 篮球:四个 最高心率 130左右 课均密度 30—35%左右 基本部分练习密度 32%左右 第 十 周 第 二十八课时 班级:九年一、九年二 年 月 日 主要 教材 篮球 舞蹈 教学 目标 1、继续学习和掌握有关篮球的动作技术,和复习提高校园舞蹈的动作技术。 2、发展学生身体的协调性、反应和判断能力、节奏感韵律感等素质。 3、培养学生的集体荣誉感和欣赏美的能力,及认真求是的精神。 课的 部分 与 时间 课的内容 组织教法和学练法 时间分布 练习次数 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、上课常规 二、队列练习 三、准备活动 1、慢跑 2、徒手操 1、提前到场,检查和准备场地和器材 2、宣布上课,向学生问好接受体委报告。 3、宣布本次课内容与目标,检查服装安排见习生 口令指挥学生做练习 1、说明慢跑的具体要求 2、指挥学生做徒手操 1、体委整队,清查人数 2、向老师问好,体委向老师报告班级人数及出缺席情况。 在教师的口令下认真做队列练习 1、体委组织慢跑 2、认真做好徒手操 2′ 2′ 1′30″ 3′30 基 本 部 分 一、篮球:投篮技术 动作方法:略 1、介绍有关投篮方面知识,激发学生的想象力, 2、讲解、示范,指出动作要点和应该注意的问题。 3、指导学生练习注意纠正动作和提示要点,采取集体和个人辅导相结合,做好讲评和运用好语言鼓励 1、认真听介绍,发挥想象力,了解有关知识。 2、认真观察示范做模仿练习,体会动作要点,了解应注意的问题。 3在教师的指导下认真练习,改进和提高自己的动作,体验舞蹈乐趣和魅力。 16′ 基 本 部 分 二、舞蹈:校园舞蹈 动作方法:略 1、指导学生练习,注意纠正动作和提示要点了解学生对动作的掌握情况。 2、讲解,示范指出动作要点和应该注意的问题。 3、指导学生做练习,注意纠正动作和提示要点做好辅导和讲评,运用好语言鼓励。 1、在教师的的指导下认真练习,体会和提高自己的动作。 2、认真观察示范,体会动作要点、修正自己的动作。 3、在教师的指导下认真练习,不断的改进和提高自己的动作,体验舞蹈的魅力和乐趣。 16′ 结 束 部 分 一、整理活动: 放松操 二、小结 三、下课 指挥和指导学生做放松操 和学生共同小结 和学生说再见 在教师的指导下,认真做放松操 和教师共同小结 和教师说再见 3′ 1′ 预计生理负荷与练习密度 场地器材 课后小结 脉 搏 曲 线 课均心率 110左右 篮球:四个 最高心率 130左右 课均密度 30—35%左右 基本部分练习密度 32%左右 第 十 周 第 二十九课时 班级:九年一、九年二 年 月 日 主要 教材 篮球 舞蹈 教学 目标 1、继续学习和掌握有关篮球的动作技术,和复习提高校园舞蹈的动作技术。 2、发展学生身体的协调性、反应和判断能力、节奏感韵律感等素质。 3、培养学生的集体荣誉感和欣赏美的能力,及认真求是的精神。 课的 部分 与 时间 课的内容 组织教法和学练法 时间分布 练习次数 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、上课常规 二、队列练习 三、准备活动 1、慢跑 2、徒手操 1、提前到场,检查和准备场地和器材 2、宣布上课,向学生问好接受体委报告。 3、宣布本次课内容与目标,检查服装安排见习生 口令指挥学生做练习 1、说明慢跑的具体要求 2、指挥学生做徒手操 1、体委整队,清查人数 2、向老师问好,体委向老师报告班级人数及出缺席情况。 在教师的口令下认真做队列练习 1、体委组织慢跑 2、认真做好徒手操 2′ 2′ 1′30″ 3′30 基 本 部 分 一、篮球:投篮技术 动作方法:略 1、指导学生复习上节所学的动作技术,了解学生对动作的掌握的掌握情况。 2、讲解、示范,指出动作要点和应该注意的问题。 3、指导学生练习注意纠正动作和提示要点,采取集体和个人辅导相结合,做好讲评和运用好语言鼓励 在教师的指导下认真练习,体会和提高动作。 2、认真观察示范做模仿练习,体会动作要点,了解应注意的问题。 3在教师的指导下认真练习,改进和提高自己的动作,体验舞蹈乐趣和魅力。 16′ 基 本 部 分 二、舞蹈:校园舞蹈 动作方法:略 1、指导学生练习,注意纠正动作和提示要点了解学生对动作的掌握情况。 2、讲解,示范指出动作要点和应该注意的问题。 3、指导学生做练习,注意纠正动作和提示要点做好辅导和讲评,运用好语言鼓励。 1、在教师的的指导下认真练习,体会和提高自己的动作。 2、认真观察示范,体会动作要点、修正自己的动作。 3、在教师的指导下认真练习,不断的改进和提高自己的动作,体验舞蹈的魅力和乐趣。 16′ 结 束 部 分 一、整理活动: 放松操 二、小结 三、下课 指挥和指导学生做放松操 和学生共同小结 和学生说再见 在教师的指导下,认真做放松操 和教师共同小结 和教师说再见 3′ 1′ 预计生理负荷与练习密度 场地器材 课后小结 脉 搏 曲 线 课均心率 110左右 篮球:四个 最高心率 130左右 课均密度 30—35%左右 基本部分练习密度 32%左右

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  • ID:1010-6909898 人教版九年级体育 篮球 排球 教案(表格式)

    初中体育/通用版/初三下学期

    第十五周第四十四课时 班级:九年一、九年二 年 月 日 主要 教材 篮球 排球 教学 目标 1、通过教学比赛,提高学生的篮球、排球方面的动作技术。 2、发展学生的身体的协调性、反应能力、灵活性等素质。 3、培养学生的集体主义精神,和顽强拼搏克服困难的优良品质。 课的 部分 与 时间 课的内容 组织教法和学练法 时间分布 练习次数 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、上课常规 二、队列练习 三、准备活动 1、慢跑 2、徒手操 1、提前到场,检查和准备场地和器材 2、宣布上课,向学生问好接受体委报告。 3、宣布本次课内容与目标,检查服装安排见习生 口令指挥学生做练习 1、说明慢跑的具体要求 2、指挥学生做徒手操 1、体委整队,清查人数 2、向老师问好,体委向老师报告班级人数及出缺席情况。 在教师的口令下认真做队列练习 1、体委组织慢跑 2、认真做好徒手操 2′ 2′ 1′30″ 3′30 基 本 部 分 一、篮球:教学比赛 动作方法:略 1、说明比赛方法与要求。 2、认真观察比赛情况,了解学生对动作技术的掌握和运用情况,适当的给与指导和提示,介绍有关规则。 1、认真了解比赛的方法与要求。 2、认真参与比赛,尽量在比赛中体会和运用所学的动作技术,体验篮球的乐趣,了解有关规则。 16′ 基 本 部 分 二、排球:教学 比赛 动作方法:略 1、说明比赛方法与要求。 2、认真观察比赛情况,了解学生对动作技术的掌握和运用情况,适当的给与指导和提示,介绍有关规则。 1、认真了解比赛的方法与要求。 2、认真参与比赛,尽量在比赛中体会和运用所学的动作技术,体验篮球的乐趣,了解有关规则。 16′ 结 束 部 分 一、整理活动: 放松操 二、小结 三、下课 指挥和指导学生做放松操 和学生共同小结 和学生说再见 在教师的指导下,认真做放松操 和教师共同小结 和教师说再见 3′ 1′ 预计生理负荷与练习密度 场地器材 课后小结 脉 搏 曲 线 课均心率 100左右 篮球4个 排球4个 最高心率 130左右 课均密度 30—35%左右 基本部分练习密度 32%左右 第十五周第四十五课时 班级:九年一、九年二 年 月 日 主要 教材 篮球 排球 教学 目标 1、通过教学比赛,提高学生的篮球、排球方面的动作技术。 2、发展学生的身体的协调性、反应能力、灵活性等素质。 3、培养学生的集体主义精神,和顽强拼搏克服困难的优良品质。 课的 部分 与 时间 课的内容 组织教法和学练法 时间分布 练习次数 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、上课常规 二、队列练习 三、准备活动 1、慢跑 2、徒手操 1、提前到场,检查和准备场地和器材 2、宣布上课,向学生问好接受体委报告。 3、宣布本次课内容与目标,检查服装安排见习生 口令指挥学生做练习 1、说明慢跑的具体要求 2、指挥学生做徒手操 1、体委整队,清查人数 2、向老师问好,体委向老师报告班级人数及出缺席情况。 在教师的口令下认真做队列练习 1、体委组织慢跑 2、认真做好徒手操 2′ 2′ 1′30″ 3′30 基 本 部 分 一、篮球:教学比赛 动作方法:略 1、说明比赛方法与要求。 2、认真观察比赛情况,了解学生对动作技术的掌握和运用情况,适当的给与指导和提示,介绍有关规则。 1、认真了解比赛的方法与要求。 2、认真参与比赛,尽量在比赛中体会和运用所学的动作技术,体验篮球的乐趣,了解有关规则。 16′ 基 本 部 分 二、排球:教学 比赛 动作方法:略 1、说明比赛方法与要求。 2、认真观察比赛情况,了解学生对动作技术的掌握和运用情况,适当的给与指导和提示,介绍有关规则。 1、认真了解比赛的方法与要求。 2、认真参与比赛,尽量在比赛中体会和运用所学的动作技术,体验篮球的乐趣,了解有关规则。 16′ 结 束 部 分 一、整理活动: 放松操 二、小结 三、下课 指挥和指导学生做放松操 和学生共同小结 和学生说再见 在教师的指导下,认真做放松操 和教师共同小结 和教师说再见 3′ 1′ 预计生理负荷与练习密度 场地器材 课后小结 脉 搏 曲 线 课均心率 100左右 篮球4个 排球4个 最高心率 130左右 课均密度 30—35%左右 基本部分练习密度 32%左右 第十六周第四十六课时 班级:九年一、九年二 年 月 日 主要 教材 篮球 排球 教学 目标 1、通过教学比赛,提高学生的篮球、排球方面的动作技术。 2、发展学生的身体的协调性、反应能力、灵活性等素质。 3、培养学生的集体主义精神,和顽强拼搏克服困难的优良品质。 课的 部分 与 时间 课的内容 组织教法和学练法 时间分布 练习次数 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、上课常规 二、队列练习 三、准备活动 1、慢跑 2、徒手操 1、提前到场,检查和准备场地和器材 2、宣布上课,向学生问好接受体委报告。 3、宣布本次课内容与目标,检查服装安排见习生 口令指挥学生做练习 1、说明慢跑的具体要求 2、指挥学生做徒手操 1、体委整队,清查人数 2、向老师问好,体委向老师报告班级人数及出缺席情况。 在教师的口令下认真做队列练习 1、体委组织慢跑 2、认真做好徒手操 2′ 2′ 1′30″ 3′30 基 本 部 分 一、篮球:教学比赛 动作方法:略 1、说明比赛方法与要求。 2、认真观察比赛情况,了解学生对动作技术的掌握和运用情况,适当的给与指导和提示,介绍有关规则。 1、认真了解比赛的方法与要求。 2、认真参与比赛,尽量在比赛中体会和运用所学的动作技术,体验篮球的乐趣,了解有关规则。 16′ 基 本 部 分 二、排球:教学 比赛 动作方法:略 1、说明比赛方法与要求。 2、认真观察比赛情况,了解学生对动作技术的掌握和运用情况,适当的给与指导和提示,介绍有关规则。 1、认真了解比赛的方法与要求。 2、认真参与比赛,尽量在比赛中体会和运用所学的动作技术,体验篮球的乐趣,了解有关规则。 16′ 结 束 部 分 一、整理活动: 放松操 二、小结 三、下课 指挥和指导学生做放松操 和学生共同小结 和学生说再见 在教师的指导下,认真做放松操 和教师共同小结 和教师说再见 3′ 1′ 预计生理负荷与练习密度 场地器材 课后小结 脉 搏 曲 线 课均心率 100左右 篮球4个 排球4个 最高心率 130左右 课均密度 30—35%左右 基本部分练习密度 32%左右 第十六周第四十七课时 班级:九年一、九年二 年 月 日 主要 教材 篮球 排球 教学 目标 1、通过教学比赛,提高学生的篮球、排球方面的动作技术。 2、发展学生的身体的协调性、反应能力、灵活性等素质。 3、培养学生的集体主义精神,和顽强拼搏克服困难的优良品质。 课的 部分 与 时间 课的内容 组织教法和学练法 时间分布 练习次数 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、上课常规 二、队列练习 三、准备活动 1、慢跑 2、徒手操 1、提前到场,检查和准备场地和器材 2、宣布上课,向学生问好接受体委报告。 3、宣布本次课内容与目标,检查服装安排见习生 口令指挥学生做练习 1、说明慢跑的具体要求 2、指挥学生做徒手操 1、体委整队,清查人数 2、向老师问好,体委向老师报告班级人数及出缺席情况。 在教师的口令下认真做队列练习 1、体委组织慢跑 2、认真做好徒手操 2′ 2′ 1′30″ 3′30 基 本 部 分 一、篮球:教学比赛 动作方法:略 1、说明比赛方法与要求。 2、认真观察比赛情况,了解学生对动作技术的掌握和运用情况,适当的给与指导和提示,介绍有关规则。 1、认真了解比赛的方法与要求。 2、认真参与比赛,尽量在比赛中体会和运用所学的动作技术,体验篮球的乐趣,了解有关规则。 16′ 基 本 部 分 二、排球:教学 比赛 动作方法:略 1、说明比赛方法与要求。 2、认真观察比赛情况,了解学生对动作技术的掌握和运用情况,适当的给与指导和提示,介绍有关规则。 1、认真了解比赛的方法与要求。 2、认真参与比赛,尽量在比赛中体会和运用所学的动作技术,体验篮球的乐趣,了解有关规则。 16′ 结 束 部 分 一、整理活动: 放松操 二、小结 三、下课 指挥和指导学生做放松操 和学生共同小结 和学生说再见 在教师的指导下,认真做放松操 和教师共同小结 和教师说再见 3′ 1′ 预计生理负荷与练习密度 场地器材 课后小结 脉 搏 曲 线 课均心率 100左右 篮球4个 排球4个 最高心率 130左右 课均密度 30—35%左右 基本部分练习密度 32%左右 第十六周第四十八课时 班级:九年一、九年二 年 月 日 主要 教材 篮球 排球 教学 目标 1、通过教学比赛,提高学生的篮球、排球方面的动作技术。 2、发展学生的身体的协调性、反应能力、灵活性等素质。 3、培养学生的集体主义精神,和顽强拼搏克服困难的优良品质。 课的 部分 与 时间 课的内容 组织教法和学练法 时间分布 练习次数 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、上课常规 二、队列练习 三、准备活动 1、慢跑 2、徒手操 1、提前到场,检查和准备场地和器材 2、宣布上课,向学生问好接受体委报告。 3、宣布本次课内容与目标,检查服装安排见习生 口令指挥学生做练习 1、说明慢跑的具体要求 2、指挥学生做徒手操 1、体委整队,清查人数 2、向老师问好,体委向老师报告班级人数及出缺席情况。 在教师的口令下认真做队列练习 1、体委组织慢跑 2、认真做好徒手操 2′ 2′ 1′30″ 3′30 基 本 部 分 一、篮球:教学比赛 动作方法:略 1、说明比赛方法与要求。 2、认真观察比赛情况,了解学生对动作技术的掌握和运用情况,适当的给与指导和提示,介绍有关规则。 1、认真了解比赛的方法与要求。 2、认真参与比赛,尽量在比赛中体会和运用所学的动作技术,体验篮球的乐趣,了解有关规则。 16′ 基 本 部 分 二、排球:教学 比赛 动作方法:略 1、说明比赛方法与要求。 2、认真观察比赛情况,了解学生对动作技术的掌握和运用情况,适当的给与指导和提示,介绍有关规则。 1、认真了解比赛的方法与要求。 2、认真参与比赛,尽量在比赛中体会和运用所学的动作技术,体验篮球的乐趣,了解有关规则。 16′ 结 束 部 分 一、整理活动: 放松操 二、小结 三、下课 指挥和指导学生做放松操 和学生共同小结 和学生说再见 在教师的指导下,认真做放松操 和教师共同小结 和教师说再见 3′ 1′ 预计生理负荷与练习密度 场地器材 课后小结 脉 搏 曲 线 课均心率 100左右 篮球4个 排球4个 最高心率 130左右 课均密度 30—35%左右 基本部分练习密度 32%左右

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  • ID:1010-6905662 二年级体育与健康基础知识《 健康饮食益处多》教学设计

    小学体育/通用版/二年级下学期


    体育与健康课时教案
    课次:1?????????????????????????????????????????????????????


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    饮水有益健康
    重点:认识水的重要性,懂得饮水卫生。
    
    
    
    难点:形成合理饮水的良好习惯。
    
    教



    1、知识:了解水对人体健康的重要性,认识过多饮用碳酸饮料、含糖饮料带来的危害。懂得饮水卫生。
    2、技能:养成合理饮水的良好习惯,减少含糖和碳酸饮料的饮用。
    3、态度:认识水的重要性,愿意适量喝水。
    
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    一、新课导入:
    ?1、教师:出示谜语故事:我既能在小溪里游玩,又能在池塘里睡觉,今天在江河里奔跑,明天就在大海里欢笑,双手抓不起,一刀劈不开,煮饭和洗衣,都要请我来。
    ?2、教师:对了谜底就是水。对每一个人来讲,水都是很重要的,大家想想我们每天是不是都要喝水呀?你们都在什么时间愿意喝水?
    ?3、教师:为什么我们每天都要喝水呢?又应当怎样喝水才是最科学的呢?今天的课就是学习饮水对健康的重要作用,以及我们应该怎么样喝水。(齐读:饮水有益健康)
    二、人为什么要喝水?
    ??1、教师:同学们知道我们为什么要喝水吗?
    ??教师拿出两盆植物,一盆是翠绿的,一盆是干涸枯萎的,同学们看看这两盆植物,为什么有一盆枯萎了呢?原来是因为忘记给植物浇水,所以它枯萎了。你们知道吗?地球上的每个生命都离不开水,我们身体里最多的成分就是水,占了身体的三分之二。不喝水,我们的皮肤和肌肉会没有弹性,嘴唇会发干开裂。
    ??建议同学们捏捏自己的胳膊、腿、脸蛋,说出感觉。(齐读:没有水,就没有生命)
    2、教师:水构成我们的身体成分。此外,水在人体内还有什么作用呢?
    3、教师小结:我们每天都要吃饭,如果没有水,吃进去的食物在体内根本就不可能被消化吸收,此外,由食物提供的营养素也需要水来运输它们到身体的各个部位,我们每天体内都会产生一些废物,如果这些东西一直呆在体内,会影响我们的健康,我们每天通过大便和小便将这些废物排出体外,没有水,我们的身体就没有办法完成这个任务。(齐读:水是体内的运输车)
    ================================================
    压缩包内容:
    二年级体育与健康基础知识《 健康饮食益处多》教学设计.doc

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  • ID:1010-6905659 二年级体育与健康基础知识《 坐立行我最美》教学设计

    小学体育/通用版/二年级下学期


    小学一年级体育课《协调反应及左右转向》教案
    教学内容
    协调反应练习及熟悉左右转向
    
    教学目标
    在游戏中让学生形成良好纪律和行为习惯  
    通过游戏,锻炼学生集中注意力及反应能力,初步熟悉左右转向
    
    课的重点、难点
    对于一年级的学生,纪律规范和自身自律要求非常重要,这个年级阶段的学生比较好动,体育课主要规范学生的站姿,以及进行一定的协调性和反应方面的练习。
    
    教学任务
    1:在课程期间培养锻炼学生的协调性
    2:着重培养和提高学生掌握动作的能力、反应能力、注意力集中能力及节奏感。
    
    课的部分
    相应目标
    教学内容
    时间
    次数
    组织教法及教学措施
    
    
    
    
    
    
    教师活动
    学生活动
    组织、要求
    
    开始部分
    培养纪律意识,并在此过程中养成自信、自律习惯。
    一、常规
    1、老师集队,清点学生到位情况。
    2、师生问好。
    3、提出本科教学内容与要求。
    4、安排见习生。
    
    3


    
    1、师生问好
    2、宣布本次课内容和要求。
    3、安排见习生。
    1、师生问好。
    2、集队迅速,队伍整齐。
    一、整队集合:两列纵队。
    ●●●●●●●
    △教师
    ●●●●●●●


    
    准备部分
    
    一、队列练习
    立正、向前看齐,整队两遍
    准备活动
    肩部运动
    扩胸运动
    手腕踝关节运动
    膝关节运动
    2分钟
    5分钟
    
    4X
    8拍
    1、提出队列练习要求。
    喊口令带学生做准备活动。
    讲解示范协调
    性练习动作。
    1、真听老师讲解示范。
    2、按要求做准备活动。
    一、整队集合:两列横队。
    ●●●●●●●
    ●●●●●●●
    教师
    
    基本部份

    课堂小结
    结束部分
    深呼吸放松
    2.宣布下课
    场地器材
    教学反思
    训练
    项目
    教学内容
    时
    间间
    次数
    组织教法及教学措施
    
    
    
    
    
    
    教师活动
    学生活动
    组织要求
    
    
    
    一、灵敏练习

    1.1、2、1反应小游戏
    2.谁是“红黄蓝”
    二:协调性练习
    1.协调操

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    二年级体育与健康基础知识《 坐立行我最美》教学设计.doc

    • 同步授课教案
    • 2020-02-19
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    • 无寐无寐