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初中体育
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  • ID:1010-6122222 人教版七年级体育全一册2.5立定跳远教案

    初中体育/通用版/初一上学期

    七年级立定跳远教案 教材分析: 初中阶段,学生身心正处于快速发育成长期间,《体育与健康课程标准》提出要通过各种形式的练习发展跳跃能力。立定跳远技术动作简单,为了提高学生学习兴趣,本课在实施中以不同方式学习、练习立定跳远,减少教材学习的枯躁性;围绕“立定跳远”,以学生的各种身体练习为主要手段,在尊重学生的主体地位、关注学生个体差异以及体现教师的主导作用前提下,教师引导学生积极主动参与“立定跳远”学练过程。 学情分析: A、有利因素:由于七年级的学生对体育活动的兴趣较高,且本节课的练习具有娱乐性、趣味性,学生积极性和主动性是不难调动的。 B、不利因素:由于学生心理素质不稳定、好动,自制力不强,这需要在教学中采用灵活多样的教学方法,以确保教学活动顺利进行。 课时教学设计流程: 学习 内容 1、??立定跳远 2、??游戏:跑的快 教学 目标 通过本次课的学习使大多数学生初步掌握立定跳远的技术动作;用游戏,激发学生的学习兴趣,使学生体会到快乐体育的意义,达到“学中乐、乐中学”的目的,培养学生的团体合作精神;发展学生的跳跃能力、协调性、灵敏性,提高学生下肢力量和立定跳远水平;培养学生吃苦耐劳精神和终生体育意识,增强集体荣誉感。 重点 难点 1?双脚用力蹬地2.??落地动作协调轻巧 流程 教学内容 教、学、练步骤 组织与要求 时间 准 备 部 分 一、课堂常规: 二、花样热身跑 三、热身操1、踝腕关节运动 2、膝关节运动 3、侧压腿 4、正压腿 5、体侧运动 6、腹背运动 7、肩部运动 8、抱膝跳 1、体育委员整队,报告人数 2、师生问好 3、宣布课的任务 4、合理安排见习生 5、教师提出慢跑要求,教师指导学生,根据整个篮球场的大小变换各种队形以及各种动作:单脚跳、侧身跑、螺旋跑6、教师提示动作的幅度,体委口令带领同学进行练习 7、教师跟同学们一起练习 组织:四列横队 要求:快、静、齐,精神饱满,集中注意力,明确学习目标 组织:两路纵队 要求:步伐整齐有节奏,注意呼吸的调整 组织:四列横队成体操队形 要求: 1、动作到位 2、充分活动身体各关节,为下面练习做准备。 2 4 4 基 本 部 分 一、学习立定跳远练习口诀: 两腿自然开,上体稍前倾,屈腿臂摆动(快),用力向前跳(高),落地要轻巧(轻),身体要站牢。 二、游戏:跑的快 规则:比赛跑相向而行,对遇石头剪子布,赢者继续到达转折处时做15个俯卧撑回跑向下一个交棒,输者原地俯卧撑10个,完后继续同前。 1、教师先示范两次 2、让同学们原地模仿练习 3、跳得好的学生表演,师生共同评价,探索跳的更远的方法4、讨论、交流跳的远的方法5、教师引导同学们一起总结动作要领,归纳口诀 6、教师用口令指挥分组练习7 、学生结合口诀,尝试不同的远度练习8、教师巡视,对动作不对的进行纠正指导。 1、教师讲解游戏的方法、规则与要求 2、学生按方法分组进行练习 3、教师观察同学的练习情况,并用语言提示他们的动作 4、教师进行指导与评价 组织:四列横队教师在中间示范 要求: 1、观察示范 2、认真的练习 3、要积极参与,主动思考 4、练习时要注意体会自己的动作5、学习过程要注意安全 要求: 1、 认真听讲,注意力集中,反应快。 2、 跑动中听教师的口令,并努力完成每个动作。3、 保持队伍的整齐(一路纵队)。 4、 跑步中保持安静,注意调整呼吸。 8 10 12 结 束 部 分 一、放松操二、讲评三、师生告别四、归还器材 1. 在音乐伴奏下教师参与放松运动 2. 师生集体练习 3. 教师点评,表扬学生 组织:队伍不做严格要求,跟老师一起做。 要求:尽情放松 5 场地 器材 田径场、标杆、接力棒 最高心率 135次/分 平均 心率 100--110次/分 练习 密度 42-45%

  • ID:1010-6120101 人教版体育与健康中考各种爆发力练习课件(9张幻灯片)+教案

    初中体育/通用版/初三下学期


    各种爆发力练习:9张PPT
    发展学生爆发力练习

    材内容
    下肢爆发力的素质练习
    难点:各种跳跃练习退步的发力点
    
    
    
    重点:所有动作身体的协调性
    
    教学目标
    通过本节课使学生能够掌握各种爆发力练习的训练方法,为今后的力量练习打好基础,形成良好的运动习惯,养成良好的体育兴趣,形成终身体育意识
    
    教学过程
    教学内容
    教 师 活 动
    时间
    学 生 活 动
    练习次数
    
    




    




    1、在集合地点观察学生,并检查学生人数及服装
    2、师生问好:“同学们好!老师好!”
    3、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求
    4、安排见习生
    3分钟
    组织队形:
    ×××××
    ×××××
    ○○○○○
    ○○○○○
    △ ★
    1、教师语言清晰
    2、学生认真听讲,明确学习内容和要求
    3、见习生按要求随堂听课
    
    
    
    




    
    1、体委带领学生绕足球场场慢跑4圈(分队列队跑)
    2、集体徒手操(4X8拍)素质练习
    扩胸运动
    弓步压腿
    左右测压腿
    踮脚跳
    蹲起
    四肢飞跃


    
    7分钟
    二、全班学生分成两组绕场地进行慢跑
    要求:学生队伍整齐,步伐一致,口号响亮清晰
    
    
    
    教学过程
    教学内容
    教 师 活 动
    时间
    学 生 活 动
    练习次数
    
    




    高







    
    1:单脚跳
    2:单脚左右跳
    3:双脚并步跳
    4:双脚并步左右跳
    5:提高难度、勇于挑战
    跳跃小垫子

    
    2
    0分钟
    10分钟
    
    1、学生敢于挑战自己并积极练习



    o o o o x
    o o o o x
    ================================================
    压缩包内容:
    各种爆发力练习.doc
    各种爆发力练习.ppt

    • 授课课件
    • 2019-08-13
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  • ID:1010-6120076 人教版中考体育双手前抛实心球教案

    初中体育/通用版/初三下学期


    双手前抛实心球课时计划
    教材
    双手前抛实心球
    
    课型
    新授
    班级
    初三3班
    授课教师
    
    课时
    45分钟
    
    教学
    分析
    教材
    分析
    双手前抛实心球是体育中考必考项目,主要考察学生的力量素质,身体协调性。本教材相对比较枯燥,很难引起学生的练习兴趣。且练习强度较高,学生极易疲劳。本节课为新授课,教学核心为出手角度以及学生的协调用力,采用体验和讲解示范法进行教学,通过仰卧起坐等素质练习使学生感受腰腹用力。通实心球上的轻绳使学生直观的观察到实心球在空中的运动轨迹并强调出手角度的重要性。最后用趣味素质练习四点爬行提高学生的练习兴趣。
    
    
    学生
    分析
    初三的同学身体还没有完全发育成熟,力量素质、协调性还需要进一步提高。很多同学由于很少接触协调性的运动项目,因此协调性比较欠缺。同时初三的同学心理素质也没有完全成熟,学生对比较枯燥的教材往往极易出现倦怠感。因此教学过程中如何调动学生的练习积极性,提高学生的练习兴趣也非常重要。
    
    教学
    目标
    运动参与
    培养学生参与运动的意识,调动学生参加体育锻炼极性,养成良好的自觉参加体育运动习惯。
    
    
    运动技能
    通过双手前抛实心球的学习,提高学生投掷能力,增强力量素质和协调能力。
    
    
    身体健康
    通过科学规范的体育锻炼,增强学生体质,提高学生协调和身体力量素质。
    
    
    心理健康
    以双手前抛实心球为载体,培养学生的锻炼兴趣,展现出当代学生良好的体育精神和精神面貌。
    
    
    体育品德
    提高学生相互配合以及责任感,培养学生勇于拼搏,不断挑战的体育品格。
    
    教学
    方法
    体验教学 讲解示范
    分组教学
    学习
    方法
    独立体验 观察学习 现场展示
    重点
    出手角度和腰腹用力
    难点
    动作的协调用力
    
    教学
    过程
    教学内容 教学组织
    教师教学方案设计
    学生学习方案设计
    教学子目标
    时间
    
    新课
    导入
    课的组织
    新课导入,宣布教学内容,提出学习要求。
    教学内容:双手前抛实心球
    学习要求:认真听讲并练习
    组织形式(见图1)
    组织上课,师生问好
    讲解双手前抛实心球学习的重要性。导入新课,宣布教学内容,提出教学要求
    体委整队,向老师报告人数。
    ================================================
    压缩包内容:
    人教版中考体育双手前抛实心球教案.doc

    • 授课课件
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  • ID:1010-6118906 人教版七年级体育4.7篮球行进间单手肩上投篮教案

    初中体育/通用版/初一上学期

    体育健康课时计划 初一2、4班 24人 教材内容: 篮球--行进间单手肩上投篮 (第7次课) 游戏 教学目标:认知目标:了解行进间单手肩上投篮的动作方法和战术中的运用时机。 技能目标:初步学习行进间单手肩上投篮技术动作,约85%的同学能完成动作, 发展学生协调性、灵敏性等身体素质。 情感目标:培养学生团结协作,勤于思考的良好品质。体验篮球运动的乐趣。 部分 时间 课的内容 组织 教法 要求 开 始 部 分 2 10 一、课堂常规1 体委集合整队,报告出勤情况。 2 师生问好,宣布本课教学内容,及基本要求。 3 安排见习生辅助练习任务,提示课堂安全要求。二 准备部分 1队列练习:原地三面转法2绕场慢跑-跑跳步 2球操 ①手指拨球②上肢运动③扩胸运动④体侧运动⑤体转运动⑥全身运动⑦活动手腕脚踝 ⑧原地高低运球 组织: ★☆☆☆☆☆ 要求:1、精神饱满 ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ 2、站队快、静、齐 ☆☆☆☆☆ 安全要求:认真做好准备活动,在教师指定的区域活动,不做与本课无关的危险动作。 组织: 要求:1一路纵队绕场地慢跑。 2跑跳步立腰,提膝,头向上顶 组织2 ★ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ○ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ○ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ○ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ○ 教法:1 教师口令领做 2学生练习,教师提示动作要点。 要求:①动作连贯②伸直臂③充分展胸④充分拉伸肌肉⑤充分转动腰、髋部⑥上举展体、前屈到位,下蹲深⑦充分活动踝腕关节 ⑧按压球,动作标准 部分 时间 课的内容 组织 教法 要求 基 本 部 分 2 3 3 5 8 5 行进间单手肩上投篮 动作要点:以右手投篮为例,右脚跨步同时接球,左脚上步起跳,右腿屈膝上抬,跳到最高点,举球、压腕、拨球、投篮。重点:跨步、接球动作的衔接。难点:上下肢动作协调配合,节奏清楚。 学习内容: 无球步法学习 要点:一步跨大二步起同时 举球伸臂 重点:一大二小三高跳 有球步法学习 要点:一步跨大接球二步起 跳高同时举球伸臂 重点:跨步同时接球,动作 协调 自抛跨步接球 要点:在身体侧前方抛球,跨步接球同时举球伸臂。 重点:抛接球与步法的衔接 运球一次跨步接球 要点:在身体斜前方运球,跨步接球同时举球伸臂。 重点:跨步同时接球,动作协调 组织: ☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆ ★ 教法: 教师结合挂图讲解动作方法并示范。学生认真观察,表象完整动作。 要求:听讲专注,认真观摩。 组织: 教法:1、教师讲解示范☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 2、学生模仿练习2-4次 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 3、纠正指导重复练习5-8次要求:第一步跨大,积极主动参与,注意安全。 组织: 教法:1、教师讲解示范☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 2、学生手持球模仿练习2-4次 3、纠正指导重复练习4-6次☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 4、分组展示1-2次要求:积极主动参与,注意安全。 组织: 教法:1、教师讲解示范☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 2、学生模仿练习2-3次 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 3、纠正指导重复练习3-5次 4、分组展示1次,教师讲评, 学生分组循环练习。要求:主动参与,积极思考,注意安全。 组织: 教法:1、教师讲解示范☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 2、学生模仿练习2-3次 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 3、纠正指导重复练习3-5次 4、分组展示1次,教师讲评, 学生分组循环练习。要求:主动参与,积极思考,注意安全。 部分 时间 课的内容 组织 教法 要求 基 本 部 分 5 投篮到标志点 方法:学生45度对标志点站队,行进间单手肩上投球到标志点 重点:上下肢协调用力 易犯错误:跨步接球错脚。 易犯错误:第一步跨不出去。 游戏:运球接力 方法:学生按自然组分成四组,站在篮球场边线,第一人运球到对面边线折回,过边线后同伴继续运球,依次进行。用时短组为胜。 规则:不能抢跑、走步、二次运球、球不高于肩,犯规一人次加3秒。 组织: ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆教法:1、教师讲解示范2、学生模仿练习2次3、纠正指导重复练习3-5次 4、分组展示1-3次,教师讲评。要求:主动参与,积极思考,注意安全。 纠正方法:1、教师讲解示范 2、利用学法2和3,反复练习 纠正方法:1、教师讲解示范 2、利用跨越跑道加大第一步步幅 组织:按自然组分组 教法:1、教师讲解方法、规则, 学生示范游戏。 2、每人练习1次,比赛2-3组, 教师计时,每组出一名裁判 ☆ ☆ ☆ ☆ 记录犯规人次。 ☆ ☆ ☆ ☆ 要求: 遵守比赛规则,从右侧返回。 注意安全。 比赛结束,球放回框内。 结束部分 2 结束部分 1、放松练习 放松颈部、手臂 教师小结,收还器材 师生再见 组织: ☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆ ★ 要求: 1、集合快、静、齐 2、和老师一起做放松练习。 3、认真听讲 器材 篮球25个 挂图一张 贴画4个 秒表一块 预计练习密度:40%±5预计平均心率:115-120/分 预计 运动 负荷 小结

  • ID:1010-6114205 部编版体育与健康学科九年级全一册前抛实心球素质练习课件(18张幻灯片)

    初中体育/通用版/初三下学期


    前抛实心球素质练习:18张PPT
    教学设计
    初三学生身体成长变化最大的一年,身材、体重变化非常大,学生在成长中力量、柔韧等素质也会发生很大的变化。
    种种存在的客观原因,直接导致学生对练习内容的需求存在很大的差异化。
    需要设计多种练习内容,适应学生需求的差异化。
    因此教学设计要满足学生的需求
    准备活动
    简单的做好学习的准备热好身。
    基本部分
    一各组练习内容落实到位
    1、各练习组的练习内容介绍与带领练习
    2、分组到位,组长负责
    3、各组练习,教师逐组到位指导
    4、各组轮换,直到每一组内容位置都轮换一次
    二、集合集中纠错
    三、各组分发pad直观录像纠错,帮助同学们直观教学纠错。
    四、实心球尝试投远,展现技术
    结束部分
    总结夲课练习效果与存在问题
    放松活动,利用太极拳和飞鸟的翅膀煽动,放松肢体。
    下课,师生再见,回收器材。
    课 题
    一、双手头上前抛实心球第二课时
    二、进一步增进实心球的技术能力和素质能力
    
    教 学
    目 标
    1、认知目标:使学生较好的掌握体前变向运球的动作要领。
    2、技能目标:通过进一步学习,通过学习共同体,通过不同的练习组合,增加学生的素质和技术能力
    3、情感目标:引导学生在练习中合作,鼓励和规范学生的合作,培养学生的集体主义精神。
    
    重 点
    学习共同体的应用和合作;
    
    难 点
    指导学生选择自己需要的练习组合
    
    教学环节
    课 的 内 容
    组 织 方 法
    教与学要求
    
    准



    1、课堂常规
    2、慢跑
    1、成四排集合
    X
    Xxxxxxxxxx
    Xxxxxxxxxx
    Xxxxxxxxxx
    Xxxxxxxxxx
    慢跑成圆
    1、学生安静有序的快速集合;
    2、体育委员认真整队,清点人数,并向老师报告本班情况;
    3、教师宣布本课内容、目标与要求
    
    基



    1、分组与讲解每一个组别练习内容
    从第一场地到第四场地逐一带领练习并逐一分组到位
    2、分组练习
    从第一场地到第四场地,学生在家是的指挥下逐一练习,体会练习要求与目的
    3、讲解纠错
    4、学习共同体选择学习内容
    5、讲解纠错
    6、个人选择学习内容
    7、小组展示学习效果
    成扩大的体操队形
    X x x x x x
    x X
    ================================================
    压缩包内容:
    前抛实心球素质练习.ppt
    部编版体育与健康学科九年级全一册前抛实心球素质练习.doc

    • 授课课件
    • 2019-08-11
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    • lgr080201
  • ID:1010-6114027 人教版体育与健康双手头上前抛实心球课件(11张pp+教案+测试

    初中体育/通用版/初一下学期


    双手头上前抛实心球:11张PPT
    评测练习
    练习一:学生两人一组练习,教师巡视指导。?
    目的:通过学生练习,教师发现问题,指导动作方法。个别问题个别指导,普 遍问题集体纠错。?
    方法:两人一组练习,互相观察,互相纠错。
    ?组织:? ﹢?﹢?﹢?﹢?﹢?﹢?﹢?﹢?﹢?﹢?????????

    ☉?

    ﹢?﹢?﹢?﹢?﹢?﹢? ﹢?﹢?﹢?﹢?
    练习二:比一比,看谁是投手。?
    目的:检测学生动作掌握情况,提高学生对投掷课的兴趣,培养团结协作、勇于拼搏的精神,同时为下节课的教学提供参考依据。?
    方法:学生分成8个组进行比赛,记录最高的一次得分。互相对比
    要求:捡球时注意安全。?
    ================================================
    压缩包内容:
    人教版体育与健康双手头上前抛实心球测试.doc
    双手头上前抛实心球.doc
    双手头上前抛实心球.ppt

    • 授课课件
    • 2019-08-11
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    • lgr080201
  • ID:1010-6111765 人教版七下《体育与健康》水平四田径——立定跳远课件(6张ppt)+教案

    初中体育/通用版/初一下学期


    田径——立定跳远:6张PPT
    体育与健康课时计划
    第12 周 第1 次课
    教学内容
    
    立定跳远
    
    课的类型
    
    新授课
    
    
    教学目标
    
    通过本次课的学习,让学生了解并掌握立定跳远技术动作和要领。
    发展学生的力量、协调、速度等素质。
    激发学生积极参与体育锻炼的热情,培养团结协作和拼搏向上的意志品质。
    
    
    教学重点
    
    起跳蹬伸充分、有力,空中收腿前伸适度。
    
    
    教学难点
    
    空中动作收腿前伸的幅度。
    
    
    部分
    
    时间
    
    学习内容
    
    教师与学生活动
    
    组织与方法
    
     准 备 部 分
     2 分钟 8 分钟
    
    课堂常规:
    集合整队,检查人数;
    师生问好;
    宣布本课的任务;
    安全教育。
    2.热身:
    慢跑:绕障碍慢跑、行进间后踢腿跑、行进间高抬腿跑。
    徒手操:颈部、肩部、体测、腰部、腿部、手腕与脚踝。

    专项练习:原地纵跳
    
    教师:师生问好;检查学生人数;宣布课的任务与要求;安排见习生。
    学生:集合站队;师生问好;报告人数;听取课的任务与要求
    教师:组织慢跑;领做徒手操。
    学生:积极参与慢跑、徒手操与专项练习。
    
    四列横队:
    
    一路纵队按要求慢跑
    四列横队离散做操:
    
    
     基 本 部 分
     分钟 7 分钟 5 分钟 6 分钟 4 分钟
    1.分组探究学习:
    学生分小组合作探究,利用教师提供的平板电脑与挂图,尝试自主学习立定跳远技术,形成初步的动作概念。
    纵跳摸高:
    由立定跳远起跳姿势(半蹲状)开始,用力蹬地、同时快速摆臂,身体拉直,尝试让手腕超越高处的彩色标志线。
    障碍跳:
    由立定跳远起跳姿势(半蹲状)开始,用力蹬地、同时快速摆臂,跳离地面;离地后,快速收腿,跳过障碍(高度可调)。
    斜坡跳:
    从起跳点做完整立定跳远技术动作,中间需跳跃可移动小斜坡,落地前需向前适度伸腿,争取落地点超越斜坡末端(位置可调)。
    ========================完整立定跳远技术,由预摆、起跳、腾空与落地四个环节组成。
    预摆:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动;前摆时,身体拉直,上提重心;后摆时,屈膝降重心,身体稍前倾,两臂尽力后摆。
    起跳:两腿快速有力蹬地,同时两臂微屈由后向前上方快速摆出。
    腾空:身体跳离地面后,挺身展体;将达最高点时快速收腹举腿前伸。
    落地:脚跟着地,并迅速过渡到全脚掌,屈膝缓冲;两臂同时经前向后自然回摆。

    ========================
    压缩包内容:
    田径——立定跳远.doc
    田径——立定跳远.ppt

    • 授课课件
    • 2019-08-10
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  • ID:1010-6109356 山东教育出版社体育七年级 2.1 耐久跑课件(共14张ppt)

    初中体育/通用版/初一上学期


    山东教育出版社体育七年级 2.1 耐久跑(共14张ppt):14张PPT耐久跑
    教学目标
    认知目标:让学生知道耐久跑的动作要领(身体姿势---动作放松、上体正直、重心平稳、步幅较小,跑速均匀,摆臂自然)及呼吸方法。
    技能目标:通过学习掌握耐久跑的技术动作,发展奔跑能力,促进心脏、肺、血液循环系统的发展。
    情感目标:培养学生顽强拼搏、勇于克服困难的意志品质,并培养学生团结、协作、积极进取和吃苦耐劳的思想作风,并对学生进行挫折教育。
    负荷目标:平均心率:130--140次/分, 练习密度:45%左右。
    ================================================
    压缩包内容:
    山东教育出版社体育七年级 2.1 耐久跑(共14张ppt).ppt

  • ID:1010-6109354 山东教育出版社体育七年级 5.2 少年拳(第二套)第五、第六式课件(共17张ppt)

    初中体育/通用版/初一上学期


    山东教育出版社体育七年级 5.2 少年拳(第二套)第五、第六式(共17张ppt):17张PPT七年级 全一册(山东教育出版社)
    少年拳(第二套)第五、第六式

    基本功练习
    学习少年拳
    体能练习
    太极舞韵
    课堂小结
    课堂常规
    基本功练习
    热身游戏
    1.体育委员集合,整队。
    2.师生问好。
    3.宣布本课内容任务。
    4.安排见习生。
    5、检查服装,安全教育。
    准备部分
    热身游戏
    角技
    武术基本手型步法练习


    基本功练习
    柔韧拉伸练习
    基本部分:
    1、复习少年拳(第二套)1-4式
    2、 模仿练习
    3、整体练习
    4、合作练习
    5、成果展示
    6、吟诵练习
    7、拓展实战攻防练习
    8、素质练习



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    压缩包内容:
    山东教育出版社体育七年级 5.2 少年拳(第二套)第五、第六式(共17张ppt).pptx

  • ID:1010-6109332 山东教育出版社体育七年级 2.1 耐久跑课件(共13张ppt)

    初中体育/通用版/初一上学期


    山东教育出版社体育七年级 2.1 耐久跑(共13张ppt):13张PPT耐 久 跑



    一、教材简析
    耐久跑是九年义务教育的必修内容,耐久跑是一种持续时间较长、运动负荷较大的有氧运动,发展耐力素质的教学内容。学习耐久速跑的重点是发展学生的心肺耐力、肌肉耐力,提高机体有氧代谢耐力,在练习和比赛中培养竞争意识,体验耐久跑的乐趣。
    二、学情分析
    本课教学对象是七年级的学生,他们身体处于快速的发育期,容易接受新鲜事物,但意志品质和忍耐性较差,加之耐久跑的形式枯燥,学生整体耐力基础薄弱,水平参差不齐,差别较大。以上这些都为教学中激发学习兴趣、丰富联系手段、进行差异化评价等提供依据,让学生在体验运动带来的快乐中提高耐久跑的能力,培养学生合作探究的精神。
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    压缩包内容:
    山东教育出版社体育七年级 2.1 耐久跑(共13张ppt).ppt